【媒体关注】早睡早起早锻炼吃早餐 反对夜间玩电脑游戏 四早两晚一反对 学生身体棒成绩佳

    楚天都市报讯（记者张屏 通讯员刘玉清）21日清晨6：50，武汉工程大学邮电与信息工程学院18级电气工程3班的30多名同学如往常一样到学校操场集合。在跑完1000米后，大家各回寝室洗漱并去食堂吃早餐，7：10，所有人回教室上半小时早自习；晚上，学生们统一上晚自习，学生寝室在22点后无人再玩电脑游戏，23点前实现自主熄灯。

    在武汉工程大学邮电与信息工程学院，每个班都有这样健康紧凑的安排。去年9月1日起，该校开展“四早两晚一反对”活动，鼓励学生6：30早起床、早锻炼、吃早餐、上早自习；鼓励学生上晚自习、23：00实现自主熄灯；反对学生在22：00-7：00间于宿舍内玩电脑游戏。每天，辅导员和学生干部进行巡视，并将照片发班级群、年级群中“打卡”，学校设立投诉电话，家长们也是编外监督员。与此同时，将“四二一”落实情况列为班级、宿舍评优的重要指标。

    “入学第一课是讲‘四二一’，我很惊讶，怎么上了大学还像高中一样严格。当时不少同学反对。”18级电气工程3班班长邢晨说，最初她得每天打电话到各寝室喊同学起床，今年，连之前的“老大难”同学都不用喊了，晚上很多寝室22:30就主动熄灯，“当早睡早起成了绝大多数人的习惯，懒散的同学也不好意思再睡懒觉了。”

    良好习惯的养成为学生带来了身体和学业的双重收益。该校学生工作处副处长冯丽梅介绍，现在早上一、二节很少出现旷课。该校机械与电气工程系党支部副书记李承亮说，学生挂科情况同比去年下降了5%。18级计算机应用专业的辅导员陈旭说，各班都会根据实际情况安排早锻炼早自习和晚自习的内容，让学生总有新鲜感。像他的班上早锻炼就有篮球、羽毛球、跑步等项目选，早晚自习除了学习，也会搞活动，办专业课讲座。“‘四二一’最大的好处是，晚上孩子们不熬夜了，气色都变好了。”

    “社会上有种误区，觉得上了大学可以轻松一点。其实社会对学生各方面的要求越来越高，大学生也有很多课程、实践任务。学生若要充实地度过大学四年，必须有好的学习和生活习惯。”武汉工程大学邮电与信息工程学院院长助理、学工处处长田文明说，该校“四二一”工作因此获得2019年全国民办高校“班级管理创新案例”二等奖，这一工作也备受家长欢迎，近期学校举办“四二一”工作表彰会，不少家长请假到场谈体会，说孩子确实变勤快了，成了时间管理的小能手。

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